על התיאבון ועל הדיכאון

על התיאבון ועל הדיכאון

חוסר ניהול הינו מקור לקושי גדול מאד עבורי חוסר ניהול תמיד יביא למגמת ירידה במצב הרוח שלי שאלוהים יברך את החונך שלי, הוא מספר המון דברים...
נקיים ונהנים

נקיים ונהנים

אז כן החיים זה לא גן של שושנים, כולם יודעים, כולם מבינים ולכולם יש מידת "אני יודע לסבול בשקט", מכורים, לא מכורים, כולם. אבל...

מאמרים אחרונים

תהליך גמילה מסמים קלים וגמילה מאלכוהול

לעיתים בזמן משבר קל לברוח לחומרים ממכרים כמו: סמים ואלכוהול אשר בקלות משנים את ההרכב הכימי של המוח שלנו. השימוש הקבוע בחומרים אלה יכול לגרום...

תהליכי הגמילה מאלכוהול וסמים

קשה להעלות על הדעת סיטואציה מורכבת יותר מתהליכי גמילה מאלכוהול וסמים. בחלק גדול מהמקרים, האדם המכור המגיע לתהליך עושה זאת בגלל לחץ של בן...
להיגמל מהרגלים רעים – ולרכוש ביטחון בעצמנו

להיגמל מהרגלים רעים – ולרכוש ביטחון בעצמנו

חיי היום-יום קשים דיים, אך בחודשים האחרונים נדמה כי האתגרים הולכים ונערמים. עם פרוץ הקורונה, רבים מאתנו מתמודדים עם מורכבויות שונות – הן מהבחינה...