הם מסבים לכם הנאה – אבל גורמים לכם להתמכר
אלכוהול גורם לכם להרגיש שאתם חזקים ובטוחים יותר, אבל בלי לשים לב אתם עלולים להתמכר אליו. משככי הכאבים מספקים מענה מצוין כשאתם סובלים מכאבים...
גמילה יעילה: איך מטפלים בהתמכרויות בצורה אפקטיבית?
אם אתם לא יכולים לדמיין את הערב הראשון בלי אלכוהול, את הרגע שבו הסמים כבר לא ישחקו תפקיד משמעותי בחייכם או את המציאות שבה...
לצאת לדרך חדשה
המציאות בה אנו חיים הינה מורכבת ועמוסה. בין אם מדובר ביום עבודה ארוך, ניהול חיי משפחה לצד משימות רבות אחרות – אנו מתמודדים עם...
נקיים ונהנים
אז כן החיים זה לא גן של שושנים, כולם יודעים, כולם מבינים ולכולם יש מידת "אני יודע לסבול בשקט", מכורים, לא מכורים, כולם. אבל...
מאמרים אחרונים
נותנים כוח – טיפול קוגניטיבי התנהגותי מרפא לנפש
אם אתם בעלי מעט מידע או התמצאות בינונית בתחומי הנפש והריפוי הרגשי, וודאי יצא לכם לשמוע אם מעט ועם הרבה על הגישה הקוגניטיבית התנהגותית,...
האם אפשר להיגמל לבד?
התמכרות היא מצב מורכב של תלות נפשית ופיזית בחומרים או בהתנהגויות. בין אם מדובר בסמים, אלכוהול, תרופות מרשם או התנהגויות ממכרות אחרות, רבים מהמתמודדים...
אינה ארונוביץ' – כשכאב הופך לכוח: מסע של ריפוי דרך טיפול רגשי עמוק
לפעמים, הכאב הפנימי לא מרפה. הוא מתבטא בגוף, מתגנב למחשבות, מתיישב בלב. תחושת תקיעות, דיכאון, חוסר ביטחון... כל אלו יוצרים ענן כבד שמקשה לנשום....
