איך מתמודדים עם טראומה?
עולם בריאות הנפש אמנם עבר תהפוכות לאורך השנים, אבל עדיין אנחנו חייבים לומר בצניעות כי אנחנו עוד לא יודעים הכל על נפש האדם. מה...
היתרונות בפנייה לסיוע מקצועי בתהליך גמילה מאלכוהול
גמילה מאלכוהול היא תהליך מאתגר וקשה עבור רוב האנשים אשר מוצאים עצמם זקוקים לו. זהו תהליך לא פשוט הדורש במרבית המקרים השגחה ותמיכה נפשית,...
התמכרות לתרופות מרשם – סכנה חבויה
התמכרות לתרופות מרשם הפכה לבעיה רצינית ונפוצה בעשורים האחרונים. למרות שתרופות אלו נועדו לסייע במגוון בעיות רפואיות ונפשיות, שימוש לא נכון או ממושך מדי...
נותנים כוח – טיפול קוגניטיבי התנהגותי מרפא לנפש
אם אתם בעלי מעט מידע או התמצאות בינונית בתחומי הנפש והריפוי הרגשי, וודאי יצא לכם לשמוע אם מעט ועם הרבה על הגישה הקוגניטיבית התנהגותית,...
איך עוזרים לקרוב משפחה שיש לו בעיה נפשית?
אומנם זה נכון שבשנים האחרונות הנושא של בריאות הנפש הפך להיות מדובר יותר, אך בפועל, זה עדיין לא פשוט. בעוד שכולנו רגילים לדאוג למישהו...
למה חשוב להתייחס בעת פניה מרכז גמילה?
כולם יודעים שהתמכרות לסמים או לאלכוהול היא מחלה מורכבת, בעיקר פסיכולוגית, ואי אפשר לרפא אותה רק על ידי ביטול תסמיני הגמילה. בטיפול בהתמכרות ישנה...
התמכרות לפורנו: תסמינים אבחון וטיפול
הצמיחה הגדולה והנגישות הרבה של האינטרנט הפכו את הצפייה בפורנו לזמינה וממכרת. באינטרנט קיימים למעלה מ 4.2 מיליון אתרים פורנוגרפיים עם 68 מיליון חיפושים...
האם אפשר להיגמל לבד?
התמכרות היא מצב מורכב של תלות נפשית ופיזית בחומרים או בהתנהגויות. בין אם מדובר בסמים, אלכוהול, תרופות מרשם או התנהגויות ממכרות אחרות, רבים מהמתמודדים...
לשחק באחריות: הדרך להימורי ספורט מאוזנים
הימורי ספורט הם תופעה עולמית שמושכת מיליוני אנשים מדי שנה. עבור רבים, זו דרך להוסיף ריגוש ועניין לצפייה במשחקים האהובים עליהם. אך כמו כל...
להיגמל מחומר או הרגל מבלי לשבש את שגרת החיים
חיי היום יום שלנו הם לחוצים, כוללים הרבה מאוד משימות שעלינו לעמוד בהן תוך כדי עמידה בזמנים. שגרה לחוצה גורמת לרבים לחפש "נתיב בריחה"...
מאמרים אחרונים
נותנים כוח – טיפול קוגניטיבי התנהגותי מרפא לנפש
אם אתם בעלי מעט מידע או התמצאות בינונית בתחומי הנפש והריפוי הרגשי, וודאי יצא לכם לשמוע אם מעט ועם הרבה על הגישה הקוגניטיבית התנהגותית,...
האם אפשר להיגמל לבד?
התמכרות היא מצב מורכב של תלות נפשית ופיזית בחומרים או בהתנהגויות. בין אם מדובר בסמים, אלכוהול, תרופות מרשם או התנהגויות ממכרות אחרות, רבים מהמתמודדים...
אינה ארונוביץ' – כשכאב הופך לכוח: מסע של ריפוי דרך טיפול רגשי עמוק
לפעמים, הכאב הפנימי לא מרפה. הוא מתבטא בגוף, מתגנב למחשבות, מתיישב בלב. תחושת תקיעות, דיכאון, חוסר ביטחון... כל אלו יוצרים ענן כבד שמקשה לנשום....
