חגיגת
חגיגת – סם פיצוציות (בצורת קפסולה)
עדכון: החגיגת צץ בארץ לפני כ10 שנים, ונהייה פופולארי בישראל לפני כ-8 שנים. בשנת (2013 – 2014) חלה ירידה...
גמילה מסמים – הנזקים ודרכי ההתמודדות
הנזקים הבלתי הפיכים של ההתמכרות
נראה שלא צריך להכביר מילים על הסכנות שבהתמכרות לסמים שונים. גם מי שאינו מכיר אדם מכור באופן אישי יכול היה...
גמילה מסמים ואלכוהול- זה אפשרי
התמכרות לסמים ואלכוהול, הינה תופעה שלילית ומצערת הנפוצה מזה שנים רבות. בשנים האחרונות עם העלייה של כמות צורכי סם הקנאביס תופעת ההתמכרות לסמים ואלכוהול...
נקיים ונהנים
אז כן החיים זה לא גן של שושנים, כולם יודעים, כולם מבינים ולכולם יש מידת "אני יודע לסבול בשקט", מכורים, לא מכורים, כולם. אבל...
החיים אחרי הסמים – בלי סמים
הסמים
שלום לכם, ולילה טוב אם גם אתם יושבים במחשב בשעה 2 בבוקר ומתכוננים לשינה. כיף באמת לא להיות בקריז בשעה הזאת, לא בדודה, לא...
גמילה יעילה: איך מטפלים בהתמכרויות בצורה אפקטיבית?
אם אתם לא יכולים לדמיין את הערב הראשון בלי אלכוהול, את הרגע שבו הסמים כבר לא ישחקו תפקיד משמעותי בחייכם או את המציאות שבה...
הם מסבים לכם הנאה – אבל גורמים לכם להתמכר
אלכוהול גורם לכם להרגיש שאתם חזקים ובטוחים יותר, אבל בלי לשים לב אתם עלולים להתמכר אליו. משככי הכאבים מספקים מענה מצוין כשאתם סובלים מכאבים...
צעד 1
תוכניות של שניים עשר הצעדים קיימות בכל העולם ומביאות פתרון למליוני אנשים אשר מבקשים עזרה. הצעד הראשון מתוך 12 הצעדים של מכורים אנונימים הינו:
"הודינו שאנו...
להיגמל מהרגלים רעים – ולרכוש ביטחון בעצמנו
חיי היום-יום קשים דיים, אך בחודשים האחרונים נדמה כי האתגרים הולכים ונערמים. עם פרוץ הקורונה, רבים מאתנו מתמודדים עם מורכבויות שונות – הן מהבחינה...
יוצאים לדרך חדשה וחופשיה יותר
החיים עשויים להציב בפנינו אתגרים רבים אשר קשה לעמוד בהם. כך שאין זה יהיה מפתיע במיוחד לגלות כי אנשים רבים בוחרים להתמודד עם הקשיים...
מאמרים אחרונים
מה הוא הפתרון הנכון ביותר כאשר אתם מתמודדים עם התמכרות?
אדם יחווה תסמיני גמילה מסמים כאשר יפסיק להשתמש בחומר מסוים לאחר שפיתח התמכרות פיזית אליו. ההשפעות של תסמיני גמילה מחומרים ממכרים עשויות להשתנות באופן...
טיפול רגשי בסביבה בטוחה – כשיש דרך אחרת להחלים
חלופת אשפוז פסיכיאטרי
בשנים האחרונות, המושג חלופת אשפוז פסיכיאטרי תופס מקום חשוב בעולם הרפואה הנפשית. מדובר בגישה טיפולית שמתמקדת בהענקת טיפול אישי ומותאם אישית למטופלים...
נותנים כוח – טיפול קוגניטיבי התנהגותי מרפא לנפש
אם אתם בעלי מעט מידע או התמצאות בינונית בתחומי הנפש והריפוי הרגשי, וודאי יצא לכם לשמוע אם מעט ועם הרבה על הגישה הקוגניטיבית התנהגותית,...
