גמילה יעילה: איך מטפלים בהתמכרויות בצורה אפקטיבית?
אם אתם לא יכולים לדמיין את הערב הראשון בלי אלכוהול, את הרגע שבו הסמים כבר לא ישחקו תפקיד משמעותי בחייכם או את המציאות שבה...
הם מסבים לכם הנאה – אבל גורמים לכם להתמכר
אלכוהול גורם לכם להרגיש שאתם חזקים ובטוחים יותר, אבל בלי לשים לב אתם עלולים להתמכר אליו. משככי הכאבים מספקים מענה מצוין כשאתם סובלים מכאבים...
לצאת לדרך חדשה
המציאות בה אנו חיים הינה מורכבת ועמוסה. בין אם מדובר ביום עבודה ארוך, ניהול חיי משפחה לצד משימות רבות אחרות – אנו מתמודדים עם...
צעד 1
תוכניות של שניים עשר הצעדים קיימות בכל העולם ומביאות פתרון למליוני אנשים אשר מבקשים עזרה. הצעד הראשון מתוך 12 הצעדים של מכורים אנונימים הינו:
"הודינו שאנו...
הסוף לקריז: הדרך הטובה ביותר להיגמל
המילה "גמילה" יכולה להישמע מאיימת למי שמתקשה לדמיין את חייו בלי עוד מנת סם או כוס משקה. אלא שההתמכרות הזו פוגעת בכם, באנשים הקרובים...
להיגמל מהרגלים רעים – ולרכוש ביטחון בעצמנו
חיי היום-יום קשים דיים, אך בחודשים האחרונים נדמה כי האתגרים הולכים ונערמים. עם פרוץ הקורונה, רבים מאתנו מתמודדים עם מורכבויות שונות – הן מהבחינה...
יוצאים לדרך חדשה וחופשיה יותר
החיים עשויים להציב בפנינו אתגרים רבים אשר קשה לעמוד בהם. כך שאין זה יהיה מפתיע במיוחד לגלות כי אנשים רבים בוחרים להתמודד עם הקשיים...
תהליכי הגמילה מאלכוהול וסמים
קשה להעלות על הדעת סיטואציה מורכבת יותר מתהליכי גמילה מאלכוהול וסמים. בחלק גדול מהמקרים, האדם המכור המגיע לתהליך עושה זאת בגלל לחץ של בן...
גמילה מסמים ואלכוהול- זה אפשרי
התמכרות לסמים ואלכוהול, הינה תופעה שלילית ומצערת הנפוצה מזה שנים רבות. בשנים האחרונות עם העלייה של כמות צורכי סם הקנאביס תופעת ההתמכרות לסמים ואלכוהול...
תהליך גמילה מסמים קלים וגמילה מאלכוהול
לעיתים בזמן משבר קל לברוח לחומרים ממכרים כמו: סמים ואלכוהול אשר בקלות משנים את ההרכב הכימי של המוח שלנו.
השימוש הקבוע בחומרים אלה יכול לגרום...
מאמרים אחרונים
איך מתמודדים עם טראומה?
עולם בריאות הנפש אמנם עבר תהפוכות לאורך השנים, אבל עדיין אנחנו חייבים לומר בצניעות כי אנחנו עוד לא יודעים הכל על נפש האדם. מה...
אי ידיעת החוק גורמת לטעויות של חשודים
בכל מקרה שבו אתם נחשדים בשימוש בסמים אתם צפויים לסנקציות מחמירות ממעצר ועד הגשת כתב אישום ואם אתם נתפסים בזמן נהיגה תחת השפעת סמים,...
לשחק באחריות: הדרך להימורי ספורט מאוזנים
הימורי ספורט הם תופעה עולמית שמושכת מיליוני אנשים מדי שנה. עבור רבים, זו דרך להוסיף ריגוש ועניין לצפייה במשחקים האהובים עליהם. אך כמו כל...
