מאמרים אחרונים
נותנים כוח – טיפול קוגניטיבי התנהגותי מרפא לנפש
אם אתם בעלי מעט מידע או התמצאות בינונית בתחומי הנפש והריפוי הרגשי, וודאי יצא לכם לשמוע אם מעט ועם הרבה על הגישה הקוגניטיבית התנהגותית,...
האם אפשר להיגמל לבד?
התמכרות היא מצב מורכב של תלות נפשית ופיזית בחומרים או בהתנהגויות. בין אם מדובר בסמים, אלכוהול, תרופות מרשם או התנהגויות ממכרות אחרות, רבים מהמתמודדים...
אינה ארונוביץ' – כשכאב הופך לכוח: מסע של ריפוי דרך טיפול רגשי עמוק
לפעמים, הכאב הפנימי לא מרפה. הוא מתבטא בגוף, מתגנב למחשבות, מתיישב בלב. תחושת תקיעות, דיכאון, חוסר ביטחון... כל אלו יוצרים ענן כבד שמקשה לנשום....
