השפעות העישון על הבריאות
עישון גורם לעלייה בלחץ הדם
הניקוטין שבסגריות מפריש גורם לתגובות הורמנאליות המעלות את לחץ הדם וקצב הלב , באמת יש צורך להסביר מה הדבר הזה...
גמילה מעישון
מדוע כדאי לי להתחיל גמילה מעישון?
מדוע גמילה מעישון זה כמה לשאול "מדוע לנשום?" גמילה מעישון מחזירה את הגוף שלנו למצב הומאוסטטי אופטימלי שהסיגריות מוציאות...
דרכים להפסקת עישון
אנשים רבים המעוניינים להפסיק לעשן נוקטים בשיטות שונות על מנת להפחית או להפסיק לגמרי את העישון. יש שיטות שונות להפסקת העישון לגמרי או הפחתת...
הפסקת עישון תופעות לוואי
הפסקת עישון תופעות לוואי מורגשות ברמות משתנות מאדם לאדם, רבים מהמעשנים התקשים להתגבר על תופעות הלוואי ולבסוף נכנעים וחוזרים למעגל המעשנים על בסיס יומי....
הפסקת עישון
מתי אנחנו חשים את הצורך? השאלה האמיתית צריכה להיות אחרת – למה לעזעזאל אנחנו חשנו בצורך הבלתי מוסבר להתחיל לעשן מלכתחילה?! איזה מן צורך...
טיפול בהתמכרויות – כך תחזירו את השליטה לידכם
מסוכר ופחמימות, דרך הרשתות החברתיות ועד לאכילת יתר, הימורים, שימוש באלכוהול ובסמים ועוד ועוד, אין ספק כי התמכרות היא אחת התופעות הרווחות של ימינו....
הפסקת עישון והשמנה
הפחד מהשמנה מטריד מעשנים רבים וגורם להם לדחות את ההחלטה על הפסקת עישון. בתפיסתם של מעשנים העישון הוא אמצעי נוח ויעיל לדכא תיאבון ולכן...
מאמרים אחרונים
הדרך אל החופש: המדריך המלא והמקיף לגמילה מאלכוהול
אלכוהול הוא אחד החומרים הממכרים והנפוצים ביותר בעולם המודרני. בשונה מסמים לא חוקיים, האלכוהול נוכח בכל אירוע חברתי, ארוחת שישי או חגיגה, מה שהופך...
הדרך להחלמה: טיפול בהתמכרויות במסגרות מותאמות
גמילה ממשככי כאבים
ההתמכרות למשככי כאבים הפכה לאחת הבעיות הגדולות בעולם הבריאות. אנשים רבים מוצאים את עצמם תלויים בתרופות אלה לצורך התמודדות עם כאב כרוני,...
מרכז גמילה – המקום להתחיל מחדש
מרכז גמילה מאלכוהול מציע פתרונות מותאמים אישית לכל אחד ואחת, המסייעים להתמודד עם האתגר הקשה הזה. במרכז, המטופלים מקבלים תמיכה מקצועית ומסגרת ברורה שמאפשרת...
